Alanín (tiež nazývaný kyselina 2-aminopropánová, kyselina α-aminopropánová) je aminokyselina, ktorá pomáha telu premieňať jednoduchú glukózu na energiu a odstraňovať prebytočné toxíny z pečene.Aminokyseliny sú stavebnými kameňmi dôležitých bielkovín a sú kľúčové pre budovanie silných a zdravých svalov.Alanín patrí medzi neesenciálne aminokyseliny, ktoré si telo dokáže syntetizovať.Všetky aminokyseliny sa však môžu stať esenciálnymi, ak si ich telo nedokáže vyrobiť.Ľudia s nízkoproteínovou diétou alebo poruchami príjmu potravy, ochorením pečene, cukrovkou alebo genetickými stavmi, ktoré spôsobujú poruchy cyklu močoviny (UCD), možno budú musieť užívať doplnky alanínu, aby sa vyhli nedostatku.